朋友小伊說：“我的爸爸媽媽不茍言笑，每次回家都覺得好壓抑。我好羨慕別人可以跟自己的媽媽天南地北地聊，而我從小什么事情都只能自己消化。有時候，我甚至覺得他們從來沒有愛過我?！?/p>
成都創(chuàng)新互聯(lián)是創(chuàng)新、創(chuàng)意、研發(fā)型一體的綜合型
網(wǎng)站建設(shè)公司，自成立以來公司不斷探索創(chuàng)新，始終堅持為客戶提供滿意周到的服務(wù)，在本地打下了良好的口碑，在過去的10多年時間我們累計服務(wù)了上千家以及全國政企客戶，如
成都iso認證等企業(yè)單位，完善的項目管理流程，嚴格把控項目進度與質(zhì)量監(jiān)控加上過硬的技術(shù)實力獲得客戶的一致贊揚。確實，在這個凡事都講究效率的時代，說廢話的時間成本太高了，精明如我們，自然不愿意把時間浪費在廢話上，哪怕是面對所愛的人。對待愛人，我們慢慢習(xí)慣了有事說事，沒事玩手機。對待孩子，我們慢慢習(xí)慣了只關(guān)心成績，不關(guān)心其他。對待朋友，我們慢慢習(xí)慣了沒事不聯(lián)系，一聯(lián)系準有事。廢話漸漸被“有用的話”擠出了我們的生活。想一想，你有多久沒跟愛人、親人、朋友天馬行空地胡侃了？在成年人的世界，說廢話被很多人看作是浪費時間、浪費表情、不夠成熟理智的表現(xiàn)。于是，我們都默默地提醒自己“不要說廢話，要說有用的話”。可是，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個人說的話若90%以上是廢話，他就會快樂。若廢話不足50%，快樂感則不足。為什么，廢話對我們這么重要？
若一定要給出定義，那就是聽者不想聽的話。再正確的話，在不愿意聽的人耳中，都是和蚊子的嗡嗡翁一樣無意義。再無聊的話，在愿意聽的人耳中，都是美妙的聲音。對個人而言，沒有一句話是毫無意義的，而怎么把“廢話”說到別人心坎里是一門值得細細琢磨的溝通藝術(shù)。人際溝通技巧研究機構(gòu)Mind Tools總結(jié)了七個“C”幫助人們更好地表達自己：清晰（clear），明確自己說話的目的。簡潔（concise），坦誠以待，避免一些不必要的修飾。具體（concrete），將必要的細節(jié)和事實客觀地陳述出來。準確（conrrect），在詞匯、語氣的使用上，力求準確。連貫（coherent），表述需要前后有邏輯、連貫。完備（complete），確保自己想讓對方知道的信息完整地表達出來，而且對方也能夠完全了解。謙恭（courteous），努力營造一個讓彼此更放松的情境。試想如果雙方在關(guān)系中更多感受到的是“傲慢”、“輕蔑”，溝通一定很難順暢地進行下去。雖然說溝通以達成共識為目的，但更為重要的是如何實現(xiàn)自我表達。一句話是不是廢話，雖然是由別人來決定的，但是要不要說卻是自己的自由。正如楊奇函在結(jié)辯時說的那樣：“雖然我可能不贊同你的話，但是我誓死捍衛(wèi)你說廢話的權(quán)利?！?/p>老鄧說：“當(dāng)我一次次試圖示弱，想要一吐為快，但是身邊人卻忙著評判的時候，我意識到自己的事情只能靠自己，不要把自己的軟弱面展示在人前?！?/p>在真實的溝通中，我們很容易陷入三種無效傾聽中。防御性傾聽：聽的人意圖不在理解，而在防御，因而注意力都在對方哪句話冒犯了自己，時刻準備著回應(yīng)還擊。埋伏性傾聽：聽的人不想了解對方，而是不斷挑剔對方表達中的漏洞。自戀式傾聽：無論對方說什么，總想把話題引到自己身上。這樣的人很多，所以出于自我保護本能，我們就會像老鄧那樣逐漸變得不敢隨意開口。當(dāng)我們給自己的心穿上厚厚的防護盔甲，給嘴巴上鎖的時候，其實人與人之間那種天然的聯(lián)系就被切斷了。在《溝通的藝術(shù)》一書中，作者認為溝通包含了“內(nèi)容”和“關(guān)系”兩大維度。在溝通的過程中，我們除了要清楚地表達內(nèi)容外，還要懂得準確地依據(jù)雙方的關(guān)系，拿捏溝通的分寸。而要真正了解對方是個什么樣的人，我們首先得卸下自己的防備。人際交往，從來都是真心換真心，假情換假意，若要了解彼此，就要多說一些沒有目的性的廢話。蔡康永在《好好說話》中說過：“一個人說什么樣的話，就是什么樣的人?！币粋€很少說廢話的人，可能是霸道總裁，也可能只是因為不夠自信。這樣的人，一般內(nèi)心里明明很想隨意聊聊天，可表現(xiàn)出來的卻是三緘其口。曾聽說過一句話：“語言的盡頭是悖論，悖論的盡頭是虛無?！碧蕹藦U話的人生，生活雖然擁有了很多明確的目的，但是也注定會留下一段又一段空白。生活已經(jīng)夠累了，若還要剝奪自己自由表達的權(quán)利，就太殘忍了。心理治療中，有一種很有用的治療手段叫自由書寫，就是讓來訪者盡情地寫下腦海中出現(xiàn)的任何念頭。當(dāng)一個人，允許所有想法在筆下自由流淌的時候，也就獲得了面對人生的力量。更為重要的是，被允許碎碎念，會讓人覺得自己即便不是很優(yōu)秀，也依然被人愛著，這樣的小確幸是每一段平凡生活中的希望之光。你，值得擁有！溫馨提示：如果你喜歡本文，可以轉(zhuǎn)發(fā)分享哦，想要獲得更多精彩內(nèi)容，就我！私信“福利”，還有海量書籍、課程免費聽哦！
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